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风湿病如何进行自我锻炼呢?

文章来源:苏州康立医院时间:2015-12-28 14:44:28在线咨询
 
一、骑自行车,跳老年迪斯科、传统舞蹈、健美操等。
 
  二、也可以进行关节体操等简单的关节功能锻炼。什么是风湿病?
 
  三、快速走路和倒走。这是一般人容易掌握而且能坚持的行之有效的健身方法。所谓快速走路,即每分钟120步,时间由短到长。所谓倒走,即退着走,在平道上或广场上进行,每次100—200步,可与快速走路交替进行。体质较好的病人,还可进行快跑、长跑和变速跑。有哪些症状?
 
  四、太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术。
  【关于治疗】一旦患有关节炎要及时治疗,日常的保健只能作为一个辅助疾病快速恢复的方法。具体的风湿病还是需要对症治疗的。苏大附一院康立分院【苏州康立医院】采用“中西医靶向祛湿疗法”进行风湿病的治疗得到了广大患者的认可。有哪些治疗方法?
 
  苏大附一院康立分院【苏州康立医院】骨科专家传承国医精华,认为风湿类疾病多为营卫先虚,风寒湿邪乘虚侵入,留滞关节、肌肉,导致气血凝涩、瘀阻、久而成痹。汉代张仲景在《黄帝内经》论述的基础上所著的《金匾耍略》中有记载:‘益气固表,发开祛恨;温经解表.祛风胜湿:沮经散寒,除湿止痛等。因此总结出治疗风湿类疾病的关键在于“祛湿通痹”。由此,“中西医靶向祛湿疗法”顺应患者需求诞生。怎么治疗风湿病?
 
  治疗优势:
 
  1、传承国医精华,运用西医高精技术,中西医能最大限度的发挥中西药理作用、副作用小。使用哪些中药?
 
  2、因人而异、辨证施治,具有个体化、人性化、特异性、针对性强的特点。怎么因人而异的?

  【苏州康立医院骨科特诊中心温馨提示】骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要,可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生,而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问,可以点击“在线咨询”,或拨打24小时健康热线:0512-66050200,骨科专家一对一为您解答疑问。

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