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【养生保健】骨折后应该注意哪些事项

文章来源:苏州康立医院时间:2015-12-19 16:49:41在线咨询
      【导语】骨折后,患者应该要多注意平时的锻炼或者说是饮食。不然,骨折很容易复发的。骨折后应该注意哪些事项,你了解了吗?
  首先,避免增加不良应力,功能锻炼时不能增加骨折端的旋转、剪切、成角等不良应力,如上肢肱骨骨折内固定后不能做上举脱衣的动作,因为衣袖带着前臂旋转就会在骨折端产生剪切应力导致螺钉松动、脱落等并发症,所以功能锻炼时对旋转的控制非常重要。以下是骨折后应该注意哪些事项的介绍,希望对你有所帮助。
                         
  1、自我控制、循序渐进:骨折后的功能锻炼是患者本人的主动锻炼,需循序渐进、持之以恒,不能奢望“一步到位”而让别人使劲掰动你的关节,那样非常危险,很容易掰断刚刚愈合的骨折。
  2、无痛原则:任何功能锻炼必须保证骨折处没有疼痛,否则就是锻炼过度,容易使骨折移位、固定失败。骨折应该怎么处理?
  3、重点部位:膝关节、肩关节、肘关节、掌指关节容易僵硬,尤其需要重视,而髋关节锻炼的原则是“早活动、晚负重”。生活中如何预防骨折?
  4、安全、正确的指导:只有医生知道你骨折固定牢靠的程度,从而能够正确指导您掌握锻炼的力度,进行既安全又积极的功能锻炼。骨折应该怎么治疗?
    

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