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骨质疏松有哪些饮食禁忌

文章来源:苏州康立医院时间:2015-12-19 09:26:58在线咨询
 

  骨质疏松有哪些饮食禁忌

  得了骨质疏松,饮食治疗是关键。很多时候,我们进行治疗的过程中,需要将饮食方面的很多东西进行一个全面而详细的了解,这样就能够将食疗中的一些思想和方法运用到我们的治疗中去。那么,骨质疏松应该在饮食的时候注意哪些呢?

  1、不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。骨质疏松是怎么回事?但hi呵什么方法治疗?

  2、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。骨质疏松要使用怎样的钙片呢?

  3、要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。骨质疏松治疗的费用是多少?

  4、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。骨质疏松患者适合什么样的饮食?

  5、不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。骨质疏松可以根治么?

  6、不宜用各种利尿药,抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物可直接或间接影响维生素D的活化,加快钙盐的排泄,妨碍钙盐在骨内沉淀。因此,骨质疏松症患者必须严格禁止使用上述药物。如因别的疾病需要用,也必须在医师的指导下用药。

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