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腰椎管狭窄常见的锻炼方法有哪些

文章来源:苏州康立医院时间:2015-12-29 11:31:50在线咨询
 

【导读】人老之后,各种疾病就会找上门来,如年久失修的船,总是会出现各种疾病。苏大附一院康立分布(苏州康立医院)骨科特色诊疗中心专家解释:腰椎管狭窄就是一种常见老年病,对待这种慢性骨科疾病,通过适当科学的锻炼,可以很好的起到预防和治疗作用。

  那么,腰椎管狭窄常见的锻炼方法有哪些呢?我们还是来听听专家的解答吧!椎管狭窄是怎么回事?

  ● 椎管狭窄患者的锻炼办法

  许多椎管狭窄的患者,往往会合并有腰椎间盘突出,这让他们在选择运动方式时非常纠结,就比如说椎管狭窄的病人,最适宜进行弯腰锻炼,而腰椎间盘突出,则不适宜弯腰,那到底该怎么办呢?椎管狭窄需要怎么治疗?

  苏大附一院康立分布(苏州康立医院)骨科特色诊疗中心专家介绍,对于这类病人可以做个直腿抬高实验,即平躺在床上,伸直双腿,抬高其中一条腿,如果抬高的角度,不能超过34~40度,说明这个病人的症状,是以椎间盘突出为主。

  那么在进行锻炼时,应该选择适宜椎间盘突出患者的锻炼方式,如果这个病人腿抬高的角度,可以达到70度,说明这个患者的病情,是以椎管狭窄为主的,他适宜选择弯腰、骑单车等,更适宜椎管狭窄病人进行的运动。椎管狭窄治疗的费用是多少?

  ● 腰椎管狭窄的治疗概述

  腰椎管狭窄的症状有三种,单纯的腰疼,单纯的腿疼、麻,还有腰腿都疼的,苏大附一院康立分布(苏州康立医院)骨科特色诊疗中心专家介绍到,腰椎管狭窄的早期体征,是腰部酸闷,不舒服,个别人爱扭腰,说明腰背肌的力量不行,周围的小关节容易退变、不稳定。椎管狭窄治疗时需要注意哪些问题?

  腰椎管狭窄严重的会影响生活,临床上也很容易诊断,像颈椎病一样,80%的患者也可通过针灸、按摩、理疗加药物进行保守治疗,而20%的患者需做手术。腰椎手术的安全性非常高。

  一些患者追求微创手术,但对于腰椎管狭窄来说,微创手术是有其适应症的,苏大附一院康立分布(苏州康立医院)骨科特色诊疗中心专家提醒患者,它只能针对膨出或轻微的突出,一些突出较为严重的情况,则是不适用的。椎管狭窄治疗需要怎样预防?

  ● 椎管狭窄的治疗办法

  以“超微创可视介入技术”疗法为主、手法为辅、药物配合、器械辅助。“超微创可视介入技术”疗法能够将病理因素粘连、瘢痕、挛缩等彻底松解,打破了因髙应力形成病理因素,新的病理因素又导致更大应力的恶性循环。在此基础上,再通过手法,使移位的关节、椎体复位,从而使颈椎生物力学迅速得到调整,建立新的动态平衡和力平衡,解除颈神经、椎动脉、交感神经、脊髓等压迫,再配合药物及器械辅助。椎管狭窄适合超微创可视介入技术治疗么?

  “超微创可视介入技术”治疗优势:

  1、很人性,不开刀,无痛苦。椎管狭窄会有什么危害?

  2、有专利,疗效高,疗程短。

  3、纯绿色,0伤害,很安全。椎管狭窄适合什么方法治疗?

  4、不住院,花费少,很可靠。

 

  【苏州康立医院骨科特诊中心温馨提示】骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要,可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生,而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问,可以点击“在线咨询”,或拨打24小时健康热线:0512-66050200,骨科专家一对一为您解答疑问。

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